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    上海自考生該如何應(yīng)對(duì)考前突發(fā)狀況呢?

       發(fā)布時(shí)間:2021-12-30 10:10:19
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    一、丟失準(zhǔn)考證應(yīng)急預(yù)案:丟失準(zhǔn)考證時(shí),有兩種情況:考前丟失,到區(qū)縣招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證。另一種是當(dāng)天忘帶了,此時(shí)考生千萬(wàn)不要自己回家拿,

    一、丟失準(zhǔn)考證

    應(yīng)急預(yù)案:丟失準(zhǔn)考證時(shí),有兩種情況:考前丟失,到區(qū)縣招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證。

    另一種是當(dāng)天忘帶了,此時(shí)考生千萬(wàn)不要自己回家拿,因?yàn)檫t到15分鐘,就不能參加該科考試。打電話給親戚朋友請(qǐng)他們送來(lái)。要是開考前送不到,需要和監(jiān)考老師協(xié)商,盡量懇求老師先允許參加考試。

    二、沒有身份證

    應(yīng)急預(yù)案考生沒有身份證同樣可參加考試,目前考試考生沒有身份證的主要有兩類:一類是尚未辦理身份證的;另一類是辦過(guò)身份證但目前丟失,補(bǔ)辦已來(lái)不及的。有關(guān)人士表示,這兩類考生都可參加考試,但必須趕緊到戶籍所在地派出所開具戶籍證明或辦理臨時(shí)身份證。

    三、暈車

    應(yīng)急預(yù)案:把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床,先在家吃“上半頓”,出門時(shí)帶上點(diǎn)心、果汁,到了考場(chǎng)附近,再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時(shí)胃部不適癥狀。暈車嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。

    四、遭遇堵車

    應(yīng)急預(yù)案:路上交通情況瞬息萬(wàn)變,難以預(yù)料,留出充足的時(shí)間就不怕遇到堵車等交通問(wèn)題了。

    考生趕考時(shí)萬(wàn)一遇到堵車情況,可求助交警,向他出示考試準(zhǔn)考證。如果乘坐公交車遇塞車時(shí),可中途下車,改坐出租車或其他交通工具,或求助交警。如果因?yàn)橼s考而違反交通規(guī)則,請(qǐng)向交警出示考試準(zhǔn)考證求得諒解。

    五、找不到考場(chǎng)

    應(yīng)急預(yù)案:據(jù)了解,每年考試都會(huì)有考生因?yàn)槭韬觥⒕o張而找錯(cuò)地方。在考試前一兩天,考生應(yīng)該抽時(shí)間熟悉考場(chǎng)。

    熟悉考場(chǎng)包括的內(nèi)容有:所在考場(chǎng)離居住地點(diǎn)有多遠(yuǎn)?用什么方式抵達(dá)比較迅速安全?在路上要花多少時(shí)間?自己在哪個(gè)教室?在哪個(gè)位置?廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒?這些問(wèn)題在臨考準(zhǔn)備時(shí)都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。找不到考場(chǎng)時(shí),應(yīng)馬上打電話到考辦尋求幫助。

    六、文具遺漏

    應(yīng)急預(yù)案:在考試前一天,考生要將準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品準(zhǔn)備好,并在出門前進(jìn)行檢查核實(shí),要根據(jù)當(dāng)天的考試科目準(zhǔn)備諸如2B鉛筆、中性筆、圓珠筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。

    此外,還需準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服,避免考試中暑。準(zhǔn)備手表,確認(rèn)可用性。備足在外飲食、交通的費(fèi)用。依天氣情況準(zhǔn)備雨具。

    考生在到達(dá)考點(diǎn)后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具,此時(shí)千萬(wàn)不要自己回家取,時(shí)間允許的話就讓父母送來(lái),或是向有富余的考生借用,也可在考場(chǎng)附近商店購(gòu)買。

    考試時(shí)若帶的筆沒墨水了,又缺少必需文具,數(shù)學(xué)考試忘記帶圓規(guī)和三角板等,考生不應(yīng)離座,應(yīng)向監(jiān)考員求助。參加考試,掌握時(shí)間很重要。

    如果進(jìn)考場(chǎng)之前發(fā)現(xiàn)沒帶手表或計(jì)時(shí)工具,可以看同一考點(diǎn)的同學(xué)有沒有多余的計(jì)時(shí)工具可以借用,如果沒有或已經(jīng)進(jìn)入考場(chǎng),可以向監(jiān)考老師說(shuō)明情況,借用老師的手表。

    如果考生實(shí)在借不到計(jì)時(shí)工具了,也要向監(jiān)考老師說(shuō)明情況,請(qǐng)求能否讓監(jiān)考老師在監(jiān)考過(guò)程中每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一下提示,以便在考試過(guò)程中掌握時(shí)間。

    七、試卷臟損

    應(yīng)急預(yù)案:拿到卷子后不要急著填寫個(gè)人相關(guān)信息,要先檢查試卷是否完整,有沒有缺頁(yè)或者破損,如果有,立刻舉手找監(jiān)考老師,如果是無(wú)意弄臟或損壞的試卷、答題卡,可向監(jiān)考老師申請(qǐng)備用試卷、答題卡;若在開考后,污染的卷子要換就比較麻煩。

    此外,如果答題卡條形碼損壞無(wú)法繼續(xù)使用,報(bào)告監(jiān)考人員,保持答題卡粘貼條形碼區(qū)域空白,并在答題卡袋封面?zhèn)渥谧⒚?ldquo;×××準(zhǔn)考證條形碼損壞”。

    八、做題障礙

    應(yīng)急預(yù)案:心理暗示治療頭腦空白拿到試卷時(shí)腦子空白,此時(shí)可通過(guò)強(qiáng)烈的心理暗示來(lái)有效地抑制緊張情緒。暗示語(yǔ)要具體、簡(jiǎn)短和肯定。

    如“我早就準(zhǔn)備好了,就等這一天”、“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會(huì)考出好成績(jī)”、“面對(duì)這些問(wèn)題不需要緊張”,或者可以暫?;貞?,轉(zhuǎn)移一下注意,先解決其它題目,過(guò)一定的時(shí)間后,所需要的答案也許就回憶起來(lái)了。

    集中精力抵抗答題犯困答題時(shí)突然犯困,只要精神不松懈,精力不分散,將注意力集中在試題上,“困意”很快就會(huì)過(guò)去??忌鷳?yīng)在考試前一周,逐步調(diào)整自己的生物鐘,按照考試時(shí)間安排自己的作息,將考試進(jìn)行的時(shí)段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神最好的時(shí)段。

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